Make childbirth a pleasure

　　女人難做，這話不假，大大小小的婦科問題不少。華西專家總結(jié)了 10 條，這些常識不僅女性朋友們要看，男人們也要多學(xué)習(xí)。

　　紅糖水不治痛經(jīng)

　　痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。

　　前者由前列腺素類化學(xué)物質(zhì)升高引發(fā)，沒有什么病變只是單純的痛，多發(fā)于年輕女性。對于原發(fā)性痛經(jīng)，比較推薦服用止痛藥和短效避孕藥。

　　后者是由婦科疾病引發(fā)。對于繼發(fā)性痛經(jīng)，需要治療相關(guān)的婦科疾病才可以。

　　而無論是哪種，目前都沒有證據(jù)證明紅糖水能治痛經(jīng)。

　　沒必要清洗陰道

　　因為陰道生理功能的特殊性，它自己具有自凈功能，經(jīng)常清洗陰道反而會影響陰道的自凈功能，破壞平衡造成炎癥。

　　對于陰道，不需要刻意清洗，該清洗的是外陰部位。

　　只要每晚用清水擦洗外陰，并保持干燥，性生活前后也清洗下外陰就足夠了。

　　順便提下，在沒有疾病的情況下，任何私處洗液都不要亂用。

　　姨媽用品要及時更換

　　無論是衛(wèi)生巾還是衛(wèi)生棉，包括月經(jīng)杯，只要產(chǎn)品質(zhì)量合格，買符合自己使用習(xí)慣的就可以。

　　但是無論用什么都要注意及時更換。一些姑娘在分泌物較多時喜歡用護墊，護墊透氣性差，更要及時更換，多換內(nèi)褲效果會更好點。

　　養(yǎng)成觀察大姨媽的習(xí)慣

　　正常的月經(jīng)周期是平均 28 天，但是在 21～35 天這個范圍內(nèi)都可以;正常經(jīng)期持續(xù)時間是 4～6 天，但是在 2～8 天這個范圍內(nèi)也正常。

　　經(jīng)期規(guī)不規(guī)律的標(biāo)準(zhǔn)是看自身，不要刻意追求精確的天數(shù)。

　　圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

　　而造成經(jīng)期不規(guī)律的原因有很多，所以不建議一發(fā)現(xiàn)不規(guī)律就隨意服藥或者吃保健品。

　　養(yǎng)成觀察記錄大姨媽的好習(xí)慣，有問題去醫(yī)院才是王道。

　　第一次不一定會出血

　　大部分女性在第一次啪啪啪時是不會出血的。

　　古人所謂初夜見紅的說法是因為古人女性第一次啪啪啪時大多還是十四五歲的小女孩，處女膜比較厚，所以會出現(xiàn)損傷出血。

　　隨著女性年齡增長，處女膜會變薄，損傷出血的概率會更低。

　　而且即使初夜出血，更多的可能也是因為姿勢水平不夠?qū)е玛幍鲤つ?chuàng)傷出血。

　　所以如果遇到以出血來斷定是否是處女的男性，你可以選擇：

　　女性自慰并不羞恥

　　受限于一些思想的影響，很多人覺得女性自慰是羞恥的，不道德的，甚至戴上會危害健康的帽子。

　　但其實只要方法合適，不要用什么危險的道具，注意衛(wèi)生清潔，女性自慰并沒有什么不可以。

　　女性自慰是一種正常的生理行為，不需要有心理負擔(dān)。

　　宮頸糜爛不是病

　　一個壞的名字引起的誤傳，真的可以影響很久。

　　很多人一聽到「糜爛」二字，腦子里已經(jīng)對它打上了「嚴(yán)重疾病」的標(biāo)簽。

　　本質(zhì)上，宮頸里面的細胞長到外面來了，雖然看起來像「爛了」，但純粹是隨著生理周期發(fā)生的正?，F(xiàn)象。

　　宮頸糜爛也不等于宮頸炎，更不等于宮頸癌，也就不用對宮頸糜爛做專門的治療。

　　尿路感染要及早治療

　　女性的生理構(gòu)造特點，很容易引發(fā)尿路感染，導(dǎo)致尿頻尿急尿痛。

　　根本原因是細菌通過尿道外口進入尿道黏膜或膀胱并繁殖引發(fā)疼痛。

　　所以保持私處清潔干燥，保持性行為清潔，對預(yù)防尿道感染是十分重要的。同時日常多喝水，有助于稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，促進尿液的排出。

　　當(dāng)然，最主要的一點，不要害羞，一旦發(fā)覺自己出現(xiàn)疑似尿路感染的情況，一定及早治療。

　　每年都要做婦科檢查

　　這是很多女性都關(guān)心的話題，婦科檢查究竟該怎么做?

　　一般一個年滿 20 歲并且有性生活的女性，一年都要做一次婦科檢查;

　　檢查的合適時間是當(dāng)月月經(jīng)結(jié)束后 3～7 天內(nèi)，姨媽期間不可以做婦科檢查;

　　檢查前三天不要有性行為，防止對檢查結(jié)果出現(xiàn)干擾;

　　檢查前通常不需要對私處進行大清洗，正常清理外陰即可，尤其是檢查白帶常規(guī)時，洗的干干凈凈，也就查不出問題了;

　　檢查內(nèi)容一般包括：婦科常規(guī)、白帶常規(guī)、B 超、HPV、TCT(篩查宮頸癌)、性腺六項等;

　　如果發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)不規(guī)律、白帶異常、出現(xiàn)疼痛、排便排尿困難就需要及時做婦科檢查。